ХЭЛФИТ
Начать бесплатно
Дневник питания и тренировок в одном месте: оценивай калории и БЖУ по фото, записывай подходы и следи за изменениями.
Бесплатно. Без карты. В Telegram, MAX и браузере.
Подходы, повторения, рабочий вес.
Твой день, по порядку
Выбирай упражнения из каталога, записывай вес и повторения. В следующей тренировке прошлые результаты будут под рукой.
Хэлфит оценит состав, калории и БЖУ. Проверь продукты и граммы перед сохранением, а дневник покажет, сколько осталось до твоей нормы.
Питание, тренировки и вес на одном экране. Возвращайся к своим записям и сравнивай результаты со временем.
Посмотреть свой прогресс
Умный помощник · Premium
Что выбрать на ужин, чем заменить упражнение, как разобраться в плане. Задавай вопросы прямо в приложении.
Простое начало
Дневник доступен бесплатно. Больше персональных возможностей в одной подписке.
0 ₽ без срока
Без карты и пробного периода
690 ₽ в месяц
5 дней бесплатно, без карты и автосписаний. Пробный период включается в приложении.
Без догадок
Да. В Хэлфите можно записывать приёмы пищи, воду и вес, вести свободные тренировки или пользоваться планом. Записи и прогресс собраны в одном приложении.
Еду можно описать текстом или найти продукт в базе. Фото — дополнительный способ: результат распознавания можно проверить и исправить перед сохранением.
Да. Начни свободную тренировку, выбери упражнения и записывай подходы. Персональный подбор по анкете доступен в Premium.
Нет. Возможности Premium для питания и тренировок входят в одну подписку.
Это оценка состава и размера порции. Перед сохранением проверь продукты и граммы. Если знаешь вес, укажи его: так расчёт будет точнее.
Останется бесплатная версия, записи сохранятся. Пробный Premium действует 5 дней, карта не нужна, автоматического списания нет.
Согласно действующей политике сервиса, данные хранятся у хостинг-провайдера ООО «Бегет» в России. Подробности обработки и удаления доступны в политике конфиденциальности.
Хэлфит помогает вести записи и ориентироваться в них, не ставит диагнозы и не заменяет врача. При заболеваниях, беременности или недавней травме согласуй нагрузки и питание со специалистом. Сервис для пользователей от 18 лет.
Начни с одного действия
Открой Хэлфит там, где тебе удобно.
Бесплатный дневник. Без карты.
